Vannkefir

Vannkefir

Mange blir sjarmert av den forfriskende smaken vannkefir har. Vannkefirkornene produserer millioner av gode bakterier og gjærsopper som balanserer tarmfloraen og som igjen gir deg et bedre immunforsvar og fordøyelse

Å ha vannkefirkorn i hus, er som å ha et lite husdyr. De må passes på, gis litt mat og drikke. Hvis ikke dør de, eller gjør en dårlig jobb. De dagene du ikke «brygger» vannkefir, kan du la kornene ligg i vann med litt sukker og/eller litt mineralsalt i kjøleskapet. Kornene formerer seg, noen raskt, andre sakte. Prøv deg frem med vannkefir i starten. Det kan være nok med et halvt glass i begynnelsen. Etter hvert kan du drikke mer.

Anbefaler å se på denne siden for mer informasjon om fremgangsmåte, bilder m.m:

https://naturligliv.no/side/vannkefir-probiotisk-okologisk/